商品詳細
玉子は、栄養価が豊富で多くの料理に使われる食材です。卵白には良質なタンパク質が豊富に含まれており、筋肉や髪、爪などの体を作るたんぱく質源として重要です。また、卵黄にはビタミンA、D、E、Kや脂肪分が含まれており、体の調子を整える効果があります。玉子は調理法も様々で、ゆで卵や目玉焼き、スクランブルエッグなどおいしく食べられます。また、スイーツやパンなどお菓子作りにも欠かせない食材です。常温で保存できるため、日常的に食べることができます。是非、毎日の食事に玉子を取り入れて健康的な生活を送りましょう。