商品詳細
サラダ菜は、シャキシャキとした食感が特徴の野菜で、新鮮な緑色の葉が美しい野菜です。主にサラダやスープに使われることが多く、水をよく吸収するので、ドレッシングとの相性も抜群です。ビタミンCや食物繊維が豊富で、健康に良いとされています。さまざまな料理に活用できる万能野菜であり、サラダ以外にも炒め物や煮物、和え物などにも使用することができます。生食でも調理でも美味しくいただける優れた食材であり、食卓を彩る一品として幅広く愛されています。さらに、自家栽培も比較的容易であり、家庭菜園などで育てることもできます。新鮮なサラダ菜を使って、健康的で美味しい食事を楽しんでみてはいかがでしょうか。